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上個禮拜婷妃老師代課,活潑的婷妃老師上起課來又是另外一種風格。
而且教了好多舞碼,拼命的要我們扭腰擺臀。
不過因為懶惰病發作,所以上禮拜的舞碼這禮拜一併寫,哈~

這禮拜除了複習上禮拜的舞碼外,
又遇到了上禮拜我就投降的V字型扭臀,
向前扭,轉腰向後扭的動作,
看似容易,卻讓我有自己是肢障的錯覺,
人家本來以為修柏拉簡單多了說~~

Step1:背對舞台,音樂開始停2個8拍
Step2:膝蓋與臀shimmy8拍
Step3:右肩後扭,頭往後看2拍
Step4:左肩後扭,頭回2拍
Step5:右肩後扭,頭往後看2拍
Step6:左肩後扭,頭回2拍
Step7:右腳弓點,雙手向右下灑張開4拍
Step8:左腳弓點,雙手向左下灑張開4拍
Step9:右腳向後轉點,雙手下灑手掌向上2拍
Step10:雙手蝴蝶指慢慢向上伸直,手背對手背6拍
Step11:腳右左右,左右左;雙手跟著蝴蝶指劃大∞6個

Step12:手擺直,右腳前踏,胸shimmy向前4步
Step13:向右轉...



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    lilliankiki 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()